『くみ♪』
  毎日笑顔♪ 毎日努力☆
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挑戦!
昨日は、友達と『ダイエット決起集会!』と称してランチあひょうパンダ
           

今までがんばろうがんばろうと言いながら、ばしっとはなかなか開始できないのが悪いところ。
だからこの決起集会は、すごい嬉しい〜矢印上




それと、この日、がんばってみた!
それは『運転』笑

もともと超ペーパードライバーだった私も、引っ越してからは車を運転する機会も増え、ちょっとずつ慣れてきましたよ〜。
夢は、大阪市内でも高速でも、旅行でも、どこでもスイスイ行けることあは
キッザニアやイケアやがんばって行ってます。
で、昨日は天王寺まで行ってみましたちゅん行こうと思えば行けるもんやね♪
             
嬉しくて思わず写真撮ってみた・・笑






で、気持ちを新たに今日からがんばりだした、ダイエット。
いつものマロンの散歩もすごい遠回りでわーい




結構な速さでスタスタと歩いてるつもりだったけど、8cmヒールを履いてるお姉さんに抜かされた!
歩幅か。。。_| ̄|○



がんばろ!





最後にもうひとつ挑戦。
それは、『ライン』。
ずっとよく聞いてたんだけど、イマイチよくわからなかったのでそのままでしたが、昨日友達から聞いて私も始めてみました。
まだまだ使い慣れてないけど、なんか楽しい〜プッ










きれい☆ 14:30 comments(0)
遠い一万歩
               
            


昨日までとは打って変わって、今日は朝から暑いです晴れ
暑い中でも、この藤のツタの中は涼しいDocomo_kao7



ウォーキングブログみたいになってますが、そしたら私も張り合いが出るってことで、つぶやきのようにさせてもらってます笑
子どもの見送りと同時に、ウォーキング(マロンの散歩なおるよ!)。

はりきって万歩計買ってみた(おばあちゃんか)!
でも、なかなか一日一万歩はいきません。。ショック
ええねんええねん、日々コツコツがんばるねんグッド





散歩後の数字。
               
顔文字顔文字






 







きれい☆ 09:08 comments(6)
女子力アップ♪

日曜日、ダンナの仕事の関係で串カツを食べに大阪へ。


そして、ちょうど心斎橋で子ども達の習い事一緒のかわいいママさんの出ているイベントにも♪
その名も『ハッピービューティーフェスタ〜美と癒しのお祭り〜
美と癒しの体験メニューが500円からあって、どれもこれも体験したい〜〜〜


と、楽しみにしていました





でも、前日の土曜日からリンが熱を出し、いつもに増してすごくしんどそう。。。
日曜の朝には『串カツ〜!』って起きたけど、車に乗ってからやっぱり調子が悪く。。。




結局、、、
 ダンナ&ハナ→串カツ食べに。(私とリン、車で待機)
その後
 私&ハナ→ハッピービューティーフェスタへ(ダンナとリン、車で待機)



と、なってしまいました



その後、夕方から私の美容院の予約も控えていたので、終始バタバタ


でも、楽しかった〜〜〜


                 
   ルームスプレー、作らせてくれました〜♪バタバタやったのに、ありがと〜

   アロマかおりんちゃん 

   忙しそうだったけど、キラキラしてたわ〜♪
    
   マッサージもして欲しかったわぁ♪またよろしくね
 

  
だんだんと、子どもが大きくなってきたママ友達たち。
みんな、子育て一段落ついたから、それぞれ好きなこと、やりたいこと、など色んなことに挑戦していってます。


すごいな〜



その後は、大好きな美容院へ
この美容院、めちゃめちゃパワーもらえます♪andante


パワー充電!でがんばるぞ〜〜





と、私がパワー充電している間、、、、






リン、、ごめんね

熱がなかなか下がらず、つらそうです。



今週は、幼稚園の劇発表会&演奏
習い事の発表会。
が立て続けにあるのです。

大事な時に体調管理できなかった。。。ごめん。





幼稚園の発表会は、我が家初の主役とピアノ、という主要級の役で、すごく楽しみで。。
先生もすごくリンをかわいがってくれてるので、申し訳なさでいっぱいです。


でも、病院では『風邪』。
血液検査とかしてくれたけど、やっぱり『風邪』でした












と、、、ここまで下書きしていて、
今は幼稚園の発表会前日。


リン、すっかり治りました〜〜♪♪



12月も後半。

これから本腰いれてがんばろ


きれい☆ 23:37 comments(6)
健康・キレイ・・・続くか!?
 秋ですね〜〜

ママ友達と会うと、食べ物の話が途切れることなく続く今日この頃。。。



痩せません・・・

いや、日々記録更新中。。。。。



それでも、ふてくされるよりは、何か挑戦していかねば!という気持ちで




最近がんばっているのが、朝のフルーツジュース
                 
始めは、リンゴやバナナなど、シンプル〜なジュースで、家族にも好評だったのですが、
作っていく内に、体に良さそうな物はどんどん入れたくなってくる


今朝のジュースはこれ↑
リンゴ・バナナ・キウイ・豆乳・ごまジュース
ホントはトマトも入れたかったけど、我慢したのに、家族からは不評


でも、体にもいいし、美容にも良さそう


とりあえず、こんな朝ご飯で、日々がんばってみよう!!





ダイエットも、ほんとにがんばらないと!

まずは、夜のビールと、お菓子を辞めないとなんです
海老ちゃ〜ん!また決起集会やろか


きれい☆ 10:09 comments(4)
中掃除と ステンドグラス☆
夏休み。


相変わらずバタバタガミガミがんばってます 笑
子供がまだ小さいのもあるんでしょうね〜





家に子供の友達が遊びに来てる時は気づいた所の掃除をすることにしました
(子供が遊びに行ったり、遊びに来てる時は時間ができるので)



今日は出かける予定が急になくなり、近所の子がずっと遊びに来てたので、かねがね気になっていたキッチンの換気扇とコンロ周りを



4時間くらい夢中で掃除し、気づいたら換気扇の中も壁もコンロも  
              ピカピカに〜〜
めっちゃ嬉しい♪


                                               
ちょうど汚れが気になりだした8月。

ここらで中掃除をして、大掃除で泣かないようにがんばろ








ちょこちょこと作っているステンドグラス♪
今もちょっと時間を見つけてはなんかやってます。
楽しい




最近作ったモノ。
 
      壁掛け

        
 
  

 カエル・ リンゴ  
 
 ふくろう(目がまだでした) 




うまいと先生や周りの人に誉められて、調子に乗る




調子に乗ってる間に色々作ろ


きれい☆ 23:15 comments(4)
造顔&リンパ
 昨日の夜、友達に顔マッサージしてもらいました〜



40歳になる少し前くらいから、体がカッチカチになってなんかリンパが滞ってるかなぁと感じだした時に嬉しいお誘い


ダンナと子供たちが寝るくらいの、21時すぎに家に来てもらって、そこからゆっくり〜


友達も驚くくらいのリンパの滞りようで、めちゃめちゃ大変やったかなぁ
痛すぎず、まさに痛きもちいいくらいで絶妙やね

ほぐして流して〜でその後はたっぷり美容液ぬってもらって、まさに贅沢な一時を過ごしました〜〜


マッサージしてもらう前と後では、5歳くらい若返ったはず!



その後、友達と『美』についてや、しょうもない話で盛り上がり・・(いや、ほとんどしょうもない話やったか)、気づいた時には午前1時を回って・・・・
次の日も仕事やのに、遅くまでありがとうね〜







足のむくみも気になるので、買いました!
      

めっちゃ痛そうや
きれい☆ 21:05 comments(2)
↑モチベーションアップ↑
 リンの幼稚園の懇談が始まり、早く帰る日が続いています
来週には、ハナの懇談も始まるし、そうこうしている間に夏休みも始まるし、早いわぁ




ハナもリンも、そしてダンナまでも、優しくて、、、、いや、多分私がコワイんやね『太いなぁ!』とか『痩せや〜!』とか言いません
ハナとリンに関しては、逆に『ママ、細いで!(←ありえへん)』と言ってくれる始末




でも、先日のリンの絵  
    パパ                        ママ
       


なんか、ママが微妙に太い


はい、がんばります!

きれい☆ 10:49 comments(4)